14 Beneficios Y Propiedades Del Orégano

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El orégano es una hierba terapéutica, fácilmente muy popular, cuyo nombre científico es Origanum Vulgare. Sin embargo se señala que esta hierba fue originada por una semidiosa llamada Afrodita en los tiempos de la mitología Griega, y en el pasado los médicos revelaron sus numerosas propiedades.

Posee diversos tipos que originan del Mediterráneo, pero en la actualidad se ha ido extendiendo y cultivando en todo el mundo, esta es una hierba con numerosas propiedades que contribuyen a mejorar la salud de nuestro organismo, aportan abundantes talluelos y hojas cubiertas de pequeños y finos pelos. Existen distintos ejemplares de oréganos distribuidos en diferentes países tales como:

  1. El orégano de cerro originado en México.
  2. Orégano brujo de igual manera llamado orégano francés.
  3. Orégano grueso encontrado en diversos países como, Colombia, Venezuela, México, Puerto rico y Cuba.

Al igual esta hierba ha obtenidos diferentes usos, es ideal usarla junto a los productos limpiadores para combatir los barros y el acné, favorece con los complicaciones digestivas, con la flatulencia, dolores menstruales y dificultades respiratorias. El orégano es una de las mejores y potentes medicamentos que poseemos en el hogar, algunas personas no sabemos esto y se suele administrar medicinas de farmacia, sin embargo obviamos los buenos beneficios que esta no da ya que adquiere vitaminas A, C, E, y K.propiedades y beneficios del orégano

 El orégano se ha dado a conocer desde el pasado como una hierba terapéutica debido a ello en la actualidad se ha descubierto que el mismo posee extensas propiedades medicinales y gracias a este beneficio contribuye un optimo estabilidad en la salud.

Beneficios y Propiedades

El orégano es una buena planta medicinal pero no podemos obviar que también es bueno como un ingrediente para cocinar. En otro punto tenemos que destacar que dentro de las acciones saludables el orégano es un digestivo, antidiabético, antialgico, vermífugo, anticatarral, carminativo, tónico, antinflamatorio, antioxidante, expectorante, entre otros.

 Gracias a sus diversas propiedades además de los importantes minerales que contiene como el calcio y el potasio ayuda a mejorar nuestra salud y organismo. Debido a todo esto nos da muchos beneficios las cuales algunos nombraremos:

1-.Lucha contra la gastritis

El orégano es muy bueno como remedio para las personas que sufren de gastritis, su consumo colabora a actuar contra esta enfermedad y de igual manera repara los tejidos dañados en el tacto estomacal, esta infusión es un excelente procedimiento para el trastorno digestivo.

2-. Ideal hacia las vías respiratorias

Esta hierba terapéutica es muy favorable para padecimientos del aparato respiratorio adecuado por su contenido en propiedades como antiséptico, antibiótico, antinflamatorio y analgésico, su consumo ayuda a aliviar los padecimientos respiratorios, alivia la gripe, actúa frente a la bronquitis y distintas malestares parecidos o similares. Con tan solo tomar los tés preparados con esta hierba actúa contra estos malestares gracias a sus derivadas propiedades.beneficios

3-. Colabora a reducir la inflamación

Como planta natural contiene propiedades antiespasmódicas y anti-inflamatorias, la cual colabora a reducir las inflamaciones. Por otro lado este ha de aportar un elevado índice de timol que con ella ayuda a mantener fuertes y sanos la musculatura del cuerpo, evitando los daños como la arteriosclerosis y la osteoporosis.

4-.Utilizado como un poderoso antibiótico

Gracias a la grandiosa suma de polifenoles que aporta en su aceite, es bastante utilizado por la personas  como un antibiótico natural.

5-. Potente desintoxicador

Esta planta ha de proporcionar múltiples minerales que permite ser usada como desintoxicador, la cual es ideal para desintoxicar el organismo especialmente el del hígado.

6-. Conserva la piel fuerte y sana

Al hablar de la protección de la epidermis muchas personas pensamos en usar productos farmacéuticos, no tomando en cuenta que existen diversas plantas medicinales que sirven para esto. Una de ellas es el orégano ya que este contiene propiedades antioxidantes lo cual al ser utilizado colabora a atacar la vejez prematura y a mantener la piel sana y salva.

7-. Regula la presión arterial

Principalmente favorecen a las personas con hipertencia, ya que en algunos estudios se ha comprobado que posee compuesto de carvacrol, la cual colabora a disminuir la presión arterial y al mismo tiempo la frecuencia cardíaca.

8-. Favorece a atacar el cáncer

Debido a las múltiples propiedades que aporta el orégano, igualmente se logra indicar que contribuye a atacar el cáncer, esto ha sido estudiado y confirmado por biólogos. Principalmente eficaz para el cáncer de mama.propiedades

9-.Para múltiples padecimientos

El orégano como ya sabemos no solamente es utilizado para realizar comidas, sino que además debido a las propiedades como vitaminas y minerales que contiene protege y ataca diversas enfermedades las cuales son: dolencia de oído, el agotamiento, dolencia de muela, perturbaciones de vías urinarias, bronquitis, dolencias musculares, entre otros. Se alcanza indicar que esta hierba es de grandiosa protección para evitar enfermedades como las ya nombradas.

10-.Elimina el insomnio

Es recomendable ingerir el té del orégano ya que gracias debido a las propiedades que contiene contribuye a solucionar los problemas de desvelo y perturbaciones del sueño. Es un total relajante para el cuerpo muy bueno para las personas que sufren de ansiedad y nervios.

11-.Fortalece los huesos

Esta es una hierba como algunas, otras contiene vitamina k, debido a esto colabora a mantener fuertes y sanos nuestros huesos y mejorar la resistencia ósea, por otro lado también tiene como componentes calcio y hierro lo cual protege a las personas que sufren de estas dolencias fortaleciendo sus huesos.

12-.Combate las bacterias

El orégano es un aliado contra las actividades microbianas, por su gran contenido de aceite que la misma posee. Esta planta obtiene fuertes propiedades e intensas que ayudan a combatir frente a las bacterias, elimina la Staphylococcus aureus, la meticilina y otras de estas.

13-. Propiedades digestivas

 El orégano se califica un tonificador en la medicina natural para los perturbaciones en el tracto estomacal, gracias a su elementos eficaces como el carvacrol, el ácido cafeico, el timol, el borneol y otros componentes hepatoprotectoras, actúan como un modificador de todo el procedimiento digestivo, especialmente en situaciones de espasmos intestinales y además es muy beneficioso para el hígado.

14-.Gran antioxidante

Mediante sus elementos activos que ha de contener va en contra de las infecciones que se pueden generarse por medio de los víveres, esto es gracias a las cantidades de ácidos fenólicos y flavonoides que obtiene. El flavonol retusin el cual es un principio activo en el orégano contribuye a que nos sirva como un gran antioxidante, por otro lado sus aceites son destacados por poseer monoterpenoides y monoterpenos  por lo tanto ayuda que esta hierva obtenga esta actividad.

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