5 Beneficios Y Propiedades Del Naranjo Borde
El naranjo borde es un árbol de hoja perenne con una vida ventajosa fructífera de 50-60 años. Algunos naranjos bien cuidados logran vivir hasta 100 años o más. Este árbol (Citrus x sinensis) pertenece a la familia Rutaceae. Es un árbol en ornamental y su altura en madurez consigue oscilar entre 16 y 50 pies (entre 5 y 15 metros). El naranjo borde se siembra primordialmente por sus frutos, pero igualmente por sus flores y como planta decorativa.
Brasil es el líder mundial en reproducción de árboles de naranjo borde, ya que por cada 4 de sus frutos que se reproducen en todo el mundo, más de 1 se produce en Brasil. No obstante, Estados Unidos, México, India y China igualmente son mayores productores de naranjos. Dependiendo de dónde vivamos, adoptará diferentes nombres, como naranjo agrio o naranjo de Sevilla, pero todos crean referencia a la misma fruta (y sus más de veinte diversidades), que posee una grandiosa cantidad de beneficios que hasta el momento ignorábamos.
Beneficios del naranjo borde
Seguro que ya conoces los múltiples beneficios de este fruto, entre los que recalcan su contenido en vitaminas A y C, su elevado aporte en fibra y en ácido fólico o su facultad para aumentar nuestras defensas y mejorar el sistema inmunológico. Pero más allá de estos valiosos frutos colmados de propiedades, el naranjo borde nos brinda algo más y que con frecuencia nos olvidamos de ella, sus hojas que nos colaboran entre otras cosas a conciliar el sueño.
El Citrus sinensis, conocido popularmente como naranjo, es un árbol muy presente en la geografía del levante español. No obstante, es aquí, en Valencia, donde se encuentran algunas de las mejores naranjas del mundo. Por eso, los naranjos son una parte reconocible de nuestros paisajes que algunos artistas, como, por ejemplo, Sorolla, no olvidaron reflejar en sus obras.
De todos los componentes del naranjo borde, el más conocido es su fruto, la naranja, delicioso y muy saludable. Igualmente los son sus flores, el azahar, de fresco y particular perfume. Pero, ¿qué sucede con la hoja del naranjo? ¿Igualmente logra contribuir beneficios? En este artículo, analizamos más acerca de las propiedades de la hoja de naranjo borde y te alentamos a obtener el máximo provecho. ¡Disfruta todo lo que la naturaleza consigue brindarte!
La respuesta es que sí. La hoja y el fruto del naranjo borde poseen muchísimas propiedades. A continuación, te detallamos algunas de estas…
1.-Se utilizan como complementos dietéticos
El jugo de esta fruta es comúnmente usado como complemento diario, gracias a que favorece a regular la obesidad y a controlar el apetito, sin embargo esto debe utilizarse siempre bajo la inspección de algún médico.
Esta fruta igualmente tiene fenilefrina, el cual es una sustancia parecida a la efedrina y funciona como estimulante de la energía proveniente de la adrenalina. De igual forma la fenilefrina se utiliza con propósitos terapéuticos y para alcanzar resistir el control de las secreciones nasales.
2.-Tiene beneficios para la piel en la cicatrización de heridas y la producción de colágeno
De igual manera, gracias al elevado aporte de vitamina C del naranjo borde, se logra ultimar que posee beneficios para la salud de la piel, con relación a la cicatrización de heridas y la producción de colágeno.
De la misma forma que sucede con la naranja, la hoja del naranjo borde aporta muchísimas propiedades antioxidantes. Una infusión al día con este extracto nos favorecerá a disfrutar de una piel más suave y limpia.
3.-Regula el peso y previene la obesidad
Algunas investigaciones señalan que logra utilizarse en la regulación de peso, evitando la obesidad. En Italia Universidad de Catania y Universidad de Roma concluyeron analizar este producto y finiquitaron que “se podría proponer que los combinados activos contenidos en la naranjo borde poseen una acción sinérgica sobre la depósito de grasa en humanos y su jugo puede utilizarse en el control de peso y en la prevención de la obesidad humana”.
Asimismo, estos estudios indican que su ingesta aumenta la desintegración de grasas, el consumo de energía y elimina ligeramente el apetito, por lo que favorece a la pérdida de peso.
4.-Tratamiento para luchar contra el insomnio
Dentro de todas las propiedades de la hoja del naranjo borde, probablemente la que más recalca es de la ser una medicina para luchar contra el insomnio totalmente natural. Esto es por su acción relajante, que además favorece a luchar contra el estrés y la ansiedad y que por ende, nos favorece a estar más tranquilos.
5.-Combate el estrés y la depresión
De hecho como mencionamos anteriormente el fruto de este árbol es uno de los alimentos “naturales” para luchar contra los momentos de estrés, de tristeza y eso deseemos o no, nos colabora a conciliar el sueño. La infusión de la hoja del naranjo borde asimismo nos beneficia a calmar el dolor de cabeza ocasionado por el estrés, la presión y la que en momentos no nos deja dormir. La hoja del naranjo borde es digestiva y elimina dificultades estomacales relacionadas al estrés.
Otros beneficios del naranjo borde
- Colabora a relajar el estómago y por tanto, crea las digestiones más fáciles.
- La hoja del naranjo borde se ha empleado tradicionalmente para el tratamiento de dolores estomacales por su acción antiespasmódica.
- En caso de padecer ventosidades, la infusión de hoja del naranjo borde suele ser muy positiva.
- En los niños, la infusión de hoja del naranjo borde igualmente se emplea tradicionalmente para provocar el apetito.
- En el tratamiento de tos, resfriados y otras afecciones de la garganta es uno de los utilidades tradicionales de la hoja del naranjo borde.
- La infusión con hoja de naranjo y miel se considera especialmente sudorífica. De ahí que, antiguamente, se utilizara para bajar la fiebre.
- La infusión de hoja de naranjo también nos ayuda a eliminar el dolor de cabeza provocado por el estrés y la presión, y a que a veces no nos deja dormir.
